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安全,有把握,路面,如能,安全性

提問: 堅持晨跑鍛煉 問題補充: 都知道晨跑要堅持,可是如果下雨或路面積水大家還會去跑嗎? 医师解答: 晨跑時,如果下雨或路面積水,應該判斷跑步的安全性,如能保證安全,可以繼續跑;不能保證或沒有把握,就不要勉強,安全是第一位的。可改場地或做其他室內運動。(yuan_t)
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